혹여나 건강 검진을 받거나 집에서 혈압을 쟀는데, 생각 외로 높은 수치의 나와서 당황하신 적이 있으신가요? 특히나 집에서는 멀쩡했는데 병원만 가면 나도 모르게 긴장해 높은 수치가...

당뇨 관리를 하시는 분들이 가장 잡기 힘들어 하는 것이 바로 아침 공복혈당 이랍니다. 낮에야 활동도 하고 식단 조절까지 하니깐 어느정도의 혈당을 떨어뜨릴 수 있긴 해도,...

1년에 한번씩 받는 건강검진에서 공복 혈당은 괜찮게 나왔는데 당화혈색소가 조금 높게 나왔거나, 혹은 밥을 먹고 나면 참을 수 없이 졸린 식곤증이 몰려와 곤욕을 치르시는 분들이...

똥 안나올때 느끼는 속 더부룩함과 피로감은 일상을 방해하는 가장 큰 고통 중 하나랍니다. 변비는 단순히 불편함을 넘어 만성 피로와 함께 정신적인 피로로도 상당해 우리 몸에...